Ergenlik

Çocukluktan genç kızlığa adımın atıldığı dönemdee ergenlik dönemdei denir. Bu dönemde bedensel gelişim ve kişilik gelişimleri çok hızlı bir şekilde ilerler.

Sağlıklı bir kadın olabilmek için değişimlerin yaşandığı bu dönemde vücudunuzun hazır olduğu dönemde başlar.

Kızlar ergenlik dönemdeine erkeklerden yaklaşık iki yıl daha önce girer. Bu süreci bizim belirlememiz mümkün değildir.

Dış görüntümüzde meydana gelen değişimleri şu şekilde sıralamamız mümkün olacaktır;

• Ergenlik dönemdeinin başlaması beraber önce kalçalar yuvarlaklaşmaya başlar.
• Cinsel organların etrafında, koltuk altlarında kıllanmalar meydana gelir.
• Göğüsler büyüklüğü ve şekli değişir.
• Özellikle koltuk altından daha fazla terleme başlar.
• Bu dönemde hormonların etkisi ile ciltte yağlanma artar ve sivilceler çıkar.

Bu değişiklikler kişiden kişiye hızlı ve yavaş olabilir. Ergenlik dönemdeinden itibaren daha fazla salınan cinsiyet hormonlarının etkisi ile adet dönemdei başlar. Ergenlik sürecinde duygular,davranışlar da değişerek psikolojij yapı çocuk kişiliğinde genç kız kişiliğine geçer.